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虾头冬瓜汤

发表于 2025-07-06 20:30:59 来源:侏儒观戏网

分享虾头冬瓜汤的冬瓜做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 美味粥汤分类
  • 香味 菜品口味
  • 煮主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 罗氏虾一斤
  • 茭白三根
  • 草菇十几颗
  • 冬瓜一块
  • 葱一点
  • 姜一点
虾头冬瓜汤的做法详细步骤第1步
虾洗净沥水 剪去足须将虾头扒下 另放盘中待用
茭白切滚刀块 草菇洗净切片 冬瓜去皮切块第2步
炒锅入油 放入虾头及葱姜碎煸炒出香味 加入冬瓜一起翻炒
再倒入清水大火煮滚后转小火至冬瓜熟透后关火 給盐和少许葱碎即可虾头冬瓜汤的营养分析

  • 冬瓜 1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,冬瓜钠盐含量较低,冬瓜高血压、冬瓜肾脏病、冬瓜浮肿病等患者食之,冬瓜可达到消肿而不伤正气的冬瓜作用。2. 减肥...
    一般人群均可食用。冬瓜1. 适宜肾病、冬瓜水肿、冬瓜肝硬化腹水、冬瓜癌症、冬瓜脚气...详细介绍
    冬瓜菜谱: 冬瓜海带汤   麻辣烫   冬瓜脊骨汤    更多做法>

  • 草菇 1. 草菇的冬瓜维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,冬瓜提高机体免疫力,冬瓜增强抗病能力。2. 它还具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结...
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