五花肉焖茭白

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• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 炒主要工艺

• 茭白3个
• 五花肉300克
• 油适量
• 美味鲜酱油适量
• 草菇老抽适重
• 白糖1汤匙
• 孜然适量
• 十三香适量
• 干红辣椒3个
• 黄酒适量

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  五花肉 猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ...
  一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
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  草菇 1. 草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。2. 它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结...
  一般人群均可食用，更是糖尿病患者的良好食品。...详细介绍
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  茭白 茭白含有丰富的有解酒作用的维生素，有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体...
  一般人群均可食用1. 更适宜高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁...详细介绍
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