茄汁大虾(简易少油版)

发表于 2025-07-06 12:50:35 来源：侏儒观戏网

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食材明细

茄汁大虾(简易少油版)的做法详细步骤第1步
大虾洗净开背去虾线，放料酒腌一会儿，大虾图片颜色不对偏蓝
不用炸，简易少许油，少油把虾煎到变色就好，茄汁盛出步骤图:大虾洗净开背去虾线，大虾放料酒腌一会儿，简易图片颜色不对偏

第2步
锅里放油，简易加葱姜蒜爆香，少油调小火放番茄酱，茄汁加一小勺糖，大虾烹一点酱油，简易千万别炒火大了会苦，放一点水，放入大虾炒匀出锅。
晚餐配了一碗菜汤，两个人吃刚刚好，汤里放了冻豆腐和豆皮，不用吃主食也能吃饱。步骤图:锅里放油，加葱姜蒜爆香，调小火放番茄酱，加一小勺糖

茄汁大虾(简易少油版)的营养分析

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