搜索
当前位置:首页 > 知识 > 五味苦瓜

五味苦瓜

发表于 2025-07-05 23:05:15 来源:侏儒观戏网

分享五味苦瓜的味苦瓜做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 清爽凉菜分类
  • 爽口 菜品口味
  • 拌主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 苦瓜1条
  • 香菜1棵
  • 蒜1瓣
  • 番茄酱2汤匙
  • 酱油1汤匙
  • 醋1汤匙
  • 辣椒1只
五味苦瓜的做法详细步骤第1步
苦瓜切开去瓢,切成片;
将苦瓜倒入开水中焯烫一下捞出晾凉;第2步
然后放入冰箱冷却一会儿;
将香菜、味苦瓜蒜、味苦瓜辣椒切碎,味苦瓜放入碗中,味苦瓜加入番茄酱、味苦瓜酱油、味苦瓜醋调成酱料;第3步
取出苦瓜与酱料拌均匀即可。味苦瓜
五味苦瓜的味苦瓜营养分析

  • 苦瓜 1. 促进饮食、消炎退热:苦瓜中的味苦瓜苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的味苦瓜生物碱类物质奎宁,有利尿活血、味苦瓜消炎退热、味苦瓜清心明目的味苦瓜功效;2...
    一般人群均可以食用。1. 适宜糖尿病、味苦瓜癌症、痱子患者;2. 苦...详细介绍
    苦瓜菜谱: 苦瓜炒肉   烧酿苦瓜   清新苦瓜的甜蜜吃法    更多做法>

  • 香菜 香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功...
    一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出...详细介绍
    香菜菜谱: 香菜肉丝   山东包子   街边小吃香菜豆皮卷    更多做法>

随机为您推荐
版权声明:本站资源均来自互联网,如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。

Copyright © 2016 Powered by 五味苦瓜,侏儒观戏网   sitemap

回顶部