芝麻夹心海苔

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• 咸鲜味 菜品口味
• 烤主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 白芝麻10g
• 海苔2片
• 秘制酱料适量
• 儿童酱油1-2滴

芝麻夹心海苔的做法详细步骤第1步
平底锅烧热，关火，夹心倒入芝麻翻炒出香味即可！海苔特别适合做芝麻夹心海苔哦
取一片海苔均匀刷上秘制酱料，芝麻不要使用普通油刷哦！夹心可以找我给你推荐合适的海苔刷子第2步
均匀的撒上白芝麻
另外一片同样刷满秘制酱料第3步
将两片海苔重叠用擀面杖微用力擀平整
放入烤箱90度烤15分钟第4步
取出晾凉切片就可以啦！成品很脆很香啊！芝麻
芝麻夹心海苔的夹心营养分析

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  紫菜 1.营养丰富，含碘量很高，海苔可用于治疗因缺碘引起的芝麻“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，夹心对其他郁结积块也有用途；2. 富含胆碱和钙、海苔铁、芝麻能...
  一般人均宜食用1. 尤其适合甲状腺肿大、夹心水肿、海苔慢性支气管炎、咳...详细介绍
  紫菜菜谱： 紫菜鸡蛋汤   百花蛋卷   金钩紫菜蛋花汤    更多做法>
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  白芝麻 1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用；2. ...
  一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用；适宜身体虚弱...详细介绍
  白芝麻菜谱： 烧饼   白芝麻牛奶冻   黑白芝麻紫薯脆条    更多做法>

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